SelfControl -- The Linux port

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Mac OS X 응용 프로그램의 Linux 포트.Perl / Gtk2 + iptables를 사용합니다.지정된 호스트의 기본 시간 제한 차단을 제공합니다.

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무료 라이센스가있는 iPhone 용 SelfControl -- The Linux port 대체

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플러그를 뽑으십시오.
BreakFree

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BreakFree는 스마트 폰 사용 습관과 디지털 라이프를 모니터링하고 제어 할 수있는 최고의 앱입니다.중독 수준을 확인하고 스마트 폰에서 플러그를 뽑거나 연결을 끊는 데 도움이됩니다.