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Time Out

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Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머
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Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머. 몇 시간 동안 컴퓨터를 사용할 때 나쁜 습관에 빠지기 쉽습니다.당신은 당신이하고있는 일에 관심을 가지기 때문에 때때로 너무 멀리 자신을 밀어 붙이거나 지나치게 긴장시킬 수 있습니다.인체는 끝없는 시간 동안 한 위치에 앉거나 마우스를 쥐거나 키보드를 타도록 제작되지 않았습니다.Dejal Time Out이 도와 드리겠습니다.정기적으로 휴식을 취하도록 상기시켜줍니다.Time Out에는 두 가지 종류의 휴식이 있습니다. 일반적으로 50 분의 작업 후 10 분 동안의 "정상"휴식, 따라서 "마이크로"휴식 : 10 분마다 10 초씩 매우 짧은 일시 정지너무 오랫동안 긴장하지 않는 것을 기억할 수 있습니다.원하는 경우 두 종류의 나누기를 비활성화 할 수 있으며 컴퓨터에서 나갈 때 나누기가 자동으로 일시 중지되며 돌아올 때 다시 설정할 수 있습니다 ....

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무료 라이센스가있는 Mac 용 Time Out 대체

Iris

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아이리스는 모니터를 눈에 건강하게 만드는 소프트웨어입니다.홍채를 사용하면 화면에서 방출되는 청색광을 줄여 수면을 개선하고 PWM없이 화면의 밝기를 줄이고 눈의 통증을 피할 수 있습니다.
Take a break by Miidii Tech

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'휴식을 취하십시오'를 사용하여 눈의 피로를 덜어주는 규칙적인 휴식을 취하십시오.
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