총 건강 추적 건강한 생활 습관을 만드는 것은 당신이 어디에 서 있는지 아는 것으로 시작됩니다.Health Mate를 사용하면 활동, 수면, 체중 등을 포함한 전체 건강 데이터 기록을 볼 수 있으므로 추세를보고 진행 상황을 추적하며 시간이 지남에 따라 개선 할 수 있습니다.체중 감량, 활동량 증가, 혈압 모니터링 또는 더 나은 수면을 원하는 경우, Health Mate는 모든 단계의 코치를 제공합니다. 당사의 완전한 제품 생태계는 귀하와 가족을 돌보는 방법을 변화시킬 수 있습니다.하나의 앱에서 실행 가능한 건강 통찰력과 동기 부여를 돕는 코칭 프로그램을 통해 Health Mate는 누구나 건강 관리에 힘을 실어 줄 수 있습니다.더 적극적으로 행동 — 활동 추적 : 자신이 어디에 서서 더 많은 영감을 얻는 지 알기 — 리더 보드 동기 부여 : 친구와 가족을 연결하고“건강한 경쟁”의 정의를 경험하십시오 — 배지 : 진행 상황에 대한 보상을 받으십시오. 심장 건강 — 심박수 : 모니터혈압을 높이거나 알려진 문제를 해결하기 위해 — 혈압 : 전반적인 심혈관 건강 상태를 파악하십시오 수면주기 — 수면주기 : 수면 중단뿐만 아니라 수면 중단을 알면서도 수면 중단을 알 수 있습니다.건강.— Smart Wake-Up ™ : 수면주기의 최적 지점에서 깨어남 — 다양한 활동 및 수면 추적 장치를 통해 수면을 모니터링합니다. 마스터 체중 관리-체중, BMI 및 전신 구성 및 통찰력에 대한 체중 추이.— 목표 설정 및 진행 상황 추적 — 인앱 보상으로 동기 부여 받기 — 연결된 스케일 범위를 통해 수동으로 기록하거나 정보를 자동 동기화 할 수 있습니다