Biofeedback Meditation

즉각적인 피드백으로 안내 명상!파도를 진정시키기 위해 리드미컬 한 속도로 호흡하십시오.명상에서 벗어날 때 앱은 호흡 패턴을 감지하고 부드럽게 알려줍니다.더 이상 방황하는 명상 세션이 없습니다.

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Android 용 Biofeedback Meditation의 대안

스트레스와 불안은 지속적인 두려움 주기로 인해 발생합니다.육체적 감정은 행동을 유발하는 두려운 생각을 유발합니다.

Calm.com은 스트레스를 줄이고 진정을 도와줍니다.당신은 당신의 마음을 정숙하게 만드는 것이 당신의 기분과 삶을 어떻게 향상시킬 수 있는지 알게 될 것입니다.하이라이트:

호흡 앱은 공명, 심박수, 심박수 변동성, 혈압 및 뇌파 기능이 발생할 때 발생하는 현상을 설명하는 과학적 이름에서 영감을 얻었습니다.

명상은 더 이상 승려가 산 꼭대기에서하는 일이 아닙니다.MindT를 사용하면 고대 명상 기술을 연습하고 배울 수 있으며 일상 생활에서 다루는 문제에 대한 맞춤형 명상을 찾을 수 있습니다.

불안해?긴장과 불안의 두꺼운 층을 관통하십시오.ballon과 함께 리듬으로 호흡하십시오.당신의 내면의 광대 함에서 불안이 해소되게하십시오.