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감사 연습은 감사하는 하나 이상의 일을 매일 일기로 유지하는 것만 큼 간단합니다.실천의 열쇠는 헌신과 일관성입니다.매일 그렇게하면 잠재적으로 인생을 바꿀 수있는 혜택을 얻을 수있는 최고의 기회가 보장됩니다.감사는 많은 연구의 주제였으며, 결과는 감사 저널링과 같은 연습을 유지하는 것이 사람들을 더 행복하게 만들고 자아를 향상 시키며 일반적으로 더 좋고 낙관적으로 느끼게한다는 것을 보여줍니다.BloomUp을 통해 매일 다른 질문으로 알림을 보내 연습을 유지할 수 있습니다.이메일을 사용하여 가입하고 시간대 및 원하는 시간대를 지정하여 미리 알림을받습니다.이메일에 회신하거나 로그인하면 웹 사이트를 통해 답변을 남길 수 있습니다.
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Pine
메모를 작성하고, 글을 쓰고, 습관, 작업 및 책갈피를 추적하십시오.당신의 인생을 조직하십시오.하나의 아름다운 앱에서 모두. 파인은 반응 형 웹 앱입니다.브라우저 만 있으면 어디서나 사용할 수 있습니다!
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Lugelo Storybook
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