Daily Yoga

Daily Yoga는 500 개 이상의 아사나, 50 개 이상의 요가 클래스 플랜, 200 개 이상의 가이드 요가, 필라테스, 명상 클래스 및 초보자부터 고급까지 요가에 적합한 가장 큰 요가 포즈 기반을 제공합니다.

Daily Yoga는 500 개 이상의 아사나, 50 개 이상의 요가 수업 계획, 200 개 이상의 가이드 요가, 필라테스, 명상 수업 및 초보자부터 고급까지 요가에 적합한 가장 큰 요가 포즈 기반을 제공합니다.매일 요가를 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 몸과 마음 모두에게 건강상의 이점을 제공합니다.체중 감량을위한 요가, 초급에서 고급, 더 나은 수면 및 완전 휴식에 중점을 둔 요가 전문가 20 명은 요가 운동을보다 쉽고 편리하게하고 요가로 더 나은 결과를 얻는 것을 목표로합니다.주요 내용 :-초보자부터 상급자, 몸매 및 건강을위한 50 가지 이상의 요가 수업 계획 및 워크샵-자세한 음성 안내가 포함 된 500 가지 이상의 요가 포즈-매월 업데이트되는 HD 비디오가있는 200 가지 이상의 요가 수업-세션 기간에 대한 다양한 선택은 5 분에서 70 분까지 다양 함-건강 데이터를 추적하십시오.-온라인 코치 가이드를 통해 특별히 고안된 명상-지원 커뮤니티와 매일 요가 게시물-전 세계 7 개 언어 (영어, 일본어, 한국어, 스페인어, 중국어, 독일어, 프랑스어)