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Don't Break the Chain
체인을 깨지 말 것 : Jerry Seinfeld가 의도적으로 사용하는 동기 부여 기술을 기반으로합니다. 1) 목표를 정하십시오.2) 그 목표를 향해 일하는 날을 표시하십시오.3) 마감일 체인을 동기 부여 자로 사용하십시오.
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Habitica
Habitica는 실제 생활을 게임처럼 취급하는 무료 습관 형성 및 생산성 앱입니다..
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