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INSCAPE는 사람들이 명상하는 세 가지 주요 이유 인 건강, 성과 및 의미를 해결하기 위해 전통, 현대적 사고 및 순간 기술을 결합하여 몰입 형 명상 및 휴식 경험을 만듭니다.특징 :-5 분에서 88 분 사이의 수백 번의 명상으로 언제 어디서나 명상과 휴식을 경험하십시오-특정 명상 시리즈와 싱글 트랙은 스트레스와 불안을 줄이면서 초점, 창의성, 수면, 생산성 및 자기 인식을 향상시킵니다.오후, 저녁 및 심야-연습을 모니터링하고 개발할 수 있도록 건강 앱에 기록 된 Mindfulness Minutes-규칙적인 명상으로 당신을 계속 추적하도록 알림-통계 및 성과를 추적하기위한 개인별 진행 페이지-연결 및 커뮤니티 연습을 가능하게하는 공유 옵션-숙련 된 사용자를위한 명상 타이머 ...
inscape
웹 사이트:
http://inscape.net/카테고리
Headspace 용 Inscape의 대안
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Simple Habit
간단한 습관은 바쁜 사람들을위한 최고의 명상 앱입니다.하버드 심리학자가 설계하고 세계 최고의 교사가지도하는 하루 5 분입니다.
