Mooditude

Mooditude

Mooditude는 분위기를 높이는 데 도움이됩니다.그것은 스트레스와 불안에 탄력을 구축하기 위해 설계된 개인 일기, 기분 추적기 및 정신 피트니스 응용 프로그램입니다.Mooditude는 CBT 연습을 사용하여 생각 방식을 변경하여 느낌을 변경합니다.
기분과 상황을 기록하십시오.Mooditude는 추적을 유지하고 개선을위한 통찰력을 제공합니다.당신을 고양시킬 건강한 습관을 길러주는 계획을 따르십시오.특징 :: 개인 및 보안.귀하의 데이터는 절대 장치를 떠나지 않으며 암호로 보호됩니다 :: 매우 개인화 가능합니다.여러 색상 테마에서 선택 JOURNALING ======================== :: 간편한 저널링-두 번 누르기?끝난!:: 원하는만큼 쓰기 :: 저널 항목으로 무제한 사진 및 비디오 추가 MOTRA TRACKING & CBT ========================기분 : :: 몇 번의 탭으로 상황과 요인을 기분 항목에 추가 :: 수백 가지의 잘 디자인 된 아이콘으로 맞춤형 상황 생성 :: CBT 연습 수행-자동 생각에 반영-사고 함정 식별-:: 팁, 농담, 동기 부여 인용 및 긍정 행동 계획 + 건축 건강 습관 ========================= ::저널링, 수면, 운동, 명상 등과 같은 건강한 습관을 키우십시오. :: 나만의 목표를 설정하십시오. :: Apple Health 앱과 연결된 목표를 완료하면 Mooditude가 자동으로 알고 있습니다.당신의 기분에 영향을 미칩니다 :: 명상 연습을 사용하여 당신을 진정시키고 긴장을 푸십시오 :: 사전 정의 된 명상을 선택하거나 맞춤식 통찰력을 만드십시오: 아름답고 정보ive charts는 시간이 지남에 따라 기분이 어떻게 변했는지 보여줍니다 :: 행복, 슬픔, 우울, 스트레스 또는 불안감을 느끼게하는 방아쇠 식별 :: 우울하거나 불안하게 만드는 사고 오류 인식 :: 여성의 경우, 기간을 추적하고 참조하십시오그들이 당신의 기분에 어떻게 영향을 미치는가 우울증과 불안에 탄력을 심어주십시오.정신 건강을 개선하십시오!Mooditude를 무료로 다운로드하십시오!

Android 용 Mooditude의 대안

eMoods Bipolar Mood Tracker

eMoods Bipolar Mood Tracker

기분 관리가 더 쉽고 효과적이되었습니다.
CVS Caremark

CVS Caremark

약국 혜택 관리 응용 프로그램.
YO Sperm Test

YO Sperm Test

YO 정자 테스트는 정자를 테스트하고 결과를 볼 수있는 최초의 제품입니다.YO 정자 테스트는 스마트 폰의 카메라를 통해 97 % 정확도 등급으로 점도, 정자 수 등을 확인합니다.
PetCoach

PetCoach

PetCoach의 온라인 및 모바일 앱을 통해 신뢰할 수있는 수의사 24/7의 도움을 받으십시오.
DoseCast

DoseCast

Dosecast는 Apple, Android 및 Amazon 장치에서 사용할 수있는 가장 유연하고 사용하기 쉬운 약물 관리 앱입니다.
Mr. Pillster

Mr. Pillster

Mr. Pillster는 중요한 약을 제 시간에 복용하는 것을 잊어 버릴 수없는 이상적인 도우미입니다. 투약량과 시간을 지정하기 만하면됩니다.나머지는 Pillster 씨가 대신 해줄 것입니다.
Addicaid

Addicaid

Addicaid는 중독 회복을 시작하거나 유지하는 새로운 방법입니다.맞춤형 일일 목표를 통해 회의를 찾고 진행 상황을 추적하며 커뮤니티의 지원을받을 수 있습니다.