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정신 건강을 추적하고 유지하기위한 기분 차트 소프트웨어.당신의 방아쇠를 발견하고, 건강이 저하되는 징후를 알고, 건강을 유지하는 데 도움이되는 전략을 채택하십시오.이 앱의 핵심 목적은 기분 변화의 원인을 발견하고 건강 저하의 경고 신호를 찾고 종종 자신에게 맞는 전략을 배우는 데 도움이됩니다.낙관론 앱은 사전 대응에 도움이됩니다.차트 및 보고서 형태의 지속적인 피드백 루프는 정신 건강과 자신을 돕거나 방해하는 것들에 대한 이해를 향상시킵니다.* 기록 : 데이터 수집을위한 한 곳에서 건강을 쉽게 추적 할 수 있습니다.필드를 개인화하면 하루 2 분입니다.* 보고서 : 날짜 범위별로 모든 데이터를 봅니다.기록을 자세히 살펴보십시오.* 계획 : 건강 증진을위한 전략을 세우십시오.가장 유익한 결정을 내립니다.* 차트 : 데이터가 시각적으로 표시됩니다.시간이 지남에 따라 건강의 변화를 관찰하고 가능한 원인을 감지하십시오.* 격리 : 데이터를 필터링합니다.관심 영역을 검사하고 건강 패턴을 발견하십시오.* PDF 및 인쇄 : 하드 카피를 저장하거나 공급 업체 또는 간병인과 기록을 공유 할 수있는 최대 유연성.
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iPhone 용 Optimism의 대안
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