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Sleepfulness
수면은 편안한 음악과 마음 챙김 통찰력을 제공하여 평화롭게 휴식을 취하고 수면을 취하고 명확하고 집중된 마음을 가질 수 있도록 도와줍니다.
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수면은 편안한 음악과 마음 챙김 통찰력을 제공하여 평화롭게 휴식을 취하고 수면을 취하고 명확하고 집중된 마음을 가질 수 있도록 도와줍니다.
웹 사이트:
http://sleepfulnessapp.com풍모
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Pulse - breathing techniques
Pulse는 호흡 시각화를 사용하여 스트레스를 줄이고 60 초만에 잠이 드는 과학적 연구에 의해 지원되는 이완 앱입니다.
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