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Timeless | Meditation

Timeless | Meditation

안내 교육 및 며칠 코스가있는 개인 연습 명상 타이머.
여러 날의 코스, 가이드 명상 및 아름다운 개인 연습 타이머.개인 연습 타이머 단순성과 사용 편의성을 강조한이 명상 타이머는 사라져 순수한 집중력을 제공합니다.• 최소 • 숙련 된 명상가가 설계하고 테스트했습니다.• 사용자 정의 지속 시간, 사용자 정의 시작 및 종료 벨, 인터벌 / 포커스 벨 등이 포함됩니다.진행 상황 추적 Timeless는 심도있는 진행 상황 차트, 맞춤 목표 및 알림, 최상의 줄무늬를 통해 명상 연습을 성장시키고 심화시키는 데 도움이되는 자세한 통찰력을 제공합니다.• 자세한 진행 차트를 제공합니다.• 현재 및 모범 사례 줄무늬를 추적합니다.• 개인 목표 설정 및 맞춤 알림을 제공하여 쉽게 따라갈 수 있습니다.안내 된 명상 시간을 초월한 강사들은 지금까지도 뛰어나면서도 온화하며 다이빙을위한 조용한 공간을 제공하면서도 실제로 작동하는 실용적인 기술을 강조합니다.교육은 풍부한 명상 전통을 바탕으로하며 현대적인 라이프 스타일에 맞춰져 있습니다.• 실용적인 기술에 중점을 둡니다.• 세션에는 휴식, 수면, 집중, 정서적 안녕, 걷기 명상 등이 포함됩니다.• 명상을 연습하는 최고 수준의 교육.다양한 코스 심도 깊은 코스는 새롭고 고급 명 상자에게 깊이 있고 풍부하며 정통 명상 연습을 가능하게하는 도구와 기술을 제공합니다.• 기법으로는 비파사나, 샴발라, 요가 명상 등이 있습니다.• 권장 수치가 특징입니다.• 새로운 명상가를위한 코스.• 헌신적 인 실무자를위한 고급 교육.리뷰“저는이 앱을 찾을 때까지 명상하지 않았습니다.인생은 변화하고 있습니다. ""실제로 가능한 모든 방법으로 경이로운 앱입니다. ""명상 연습을 배우고, 추적하고, 성장시키는 데 필요한 모든 것 "모든 것이 있습니다.”• 정신 건강 전문가가 추천합니다.• 경찰, 군대 및 기타 고강도 전문가들이 사용합니다.

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Simple Habit

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간단한 습관은 바쁜 사람들을위한 최고의 명상 앱입니다.하버드 심리학자가 설계하고 세계 최고의 교사가지도하는 하루 5 분입니다.
Inscape

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INSCAPE는 전통, 현대적 사고 및 순간 기술을 결합하여 사람들이 몰입하는 명상과 휴식 경험을 만들어 사람들이 세 가지 주요 이유를 해결합니다.