Welltory 앱은 스마트 폰 카메라를 통해 심박동을 추적 한 다음 분석하여 전반적인 건강, 스트레스, 에너지 수준, 성능, 심박수 및 기타 매개 변수를 정량화합니다.가장 중요한 점은이 앱이 균형 잡힌 건강한 라이프 스타일을 유지하는 데 도움이되는 데이터 중심 권장 사항을 제공한다는 것입니다.# 진행 속도를 높이고 싶습니까???앱과 피트니스 도구를 연결하십시오.Welltory는 운동, 수면, 영양, 컴퓨터에서의 작동 및 날씨와 같은 요인이 스트레스, 에너지, 성능, 심박수 및 기타 건강 매개 변수에 어떤 영향을 미치는지 확인할 수있는 그래프를 생성합니다.??건강, 스트레스 및 신체 및 뇌에 대한 과학 기반 팁을 얻으십시오.강의는 여러분의 데이터 이해를 돕기 위해 제공되며, 건강 해킹은 스트레스를 줄이고, 불안 완화를 보장하며, 스트레스 회복력을 높이고, 올바르게 먹는 등의 방법을 알려줍니다. ??단계별 정량화 된 자체 프로그램을 완료하여 라이프 스타일에 대한 실험을 실행하십시오.추적 가능한 작업을 통해 어떤 습관이 가장 적합한 지 알아낼 수 있습니다.# 카메라로 스트레스와 건강을 어떻게 정량화합니까?카메라의 플래시는 손가락을 통해 빛나고 혈관의 색이 어떻게 변화하여 심장 박동을 평가하는지 기록합니다.💓 심박수가 아니라 심장 박동 사이의 시간 간격 변화 (심박수 변동).심박수 측정으로는 건강 평가를 수행하기에 충분하지 않습니다.당사의자가 학습 알고리즘은 신경계의 기준 및 현재 상태를 결정하고 개인차를 고려하여 점수를 계산합니다.알고리즘을 사용자 정의하기 위해 7 일 아침 측정을 수행하면 결과 및 권장 사항이 얼마나 정확한지 놀랄 것입니다.🎯 HRV 분석은 건강 관리, 프로 스포츠 및 우주 의학에 사용됩니다.Welltory 덕분에 이제 스마트 폰을 가진 사람이라면 누구나 사용할 수 있습니다.