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Calm.com
Calm.com은 스트레스를 줄이고 진정을 도와줍니다.당신은 당신의 마음을 정숙하게 만드는 것이 당신의 기분과 삶을 어떻게 향상시킬 수 있는지 알게 될 것입니다.하이라이트:
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Calm.com은 스트레스를 줄이고 진정을 도와줍니다.당신은 당신의 마음을 정숙하게 만드는 것이 당신의 기분과 삶을 어떻게 향상시킬 수 있는지 알게 될 것입니다.하이라이트 :-진정의 7 단계-이 넌센스 프로그램으로 진정되는 배후의 진실을 발견하십시오-2 분에서 30 분까지의 7 가지 가이드 이완 세션-하루 중 휴식이 필요할 때마다-10 개의 아름다운 자연 장면-올바른 배경의 소리로 긴장을 풀 수 있습니다-초점, 창의성, 에너지, 자신감, 수면 등을위한 프리미엄 프로그램-매달 추가되는 새로운 컨텐츠!Calm.com은 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다.Calm.com Pro Access는 위에서 언급 한 훌륭한 프리미엄 프로그램을 추가하며 자동 갱신 구독을 통해 제공됩니다.세 가지 구독 옵션 :-Calm.com Pro Access 연간 $ 9.99-Calm.com Pro Access 월 $ 6.99-Calm.com Pro Access 월간 $ 4.99
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Peace Starter Meditation Relax
당신은 매일 매일 열정과 영감을 느끼고 싶습니까?Peace Starter Meditation Relax와 함께 꿈꾸는 사람이되는 비밀을 발견하십시오.당신이 깊은 성취, 무한한 성공으로 이끄는 무한한 기쁨을 경험하십시오.
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Self - A meditation Machine
자기-명상 기계는 몇 가지 다른 방법으로 명상을 연습하는 데 도움이되는 iPhone 응용 프로그램입니다.다음은 앱의 일부 기능입니다.
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Breathing Zone
호흡 영역은 의사가 권장하는 치료 호흡 운동입니다.단 5 분만에 스트레스와 불안을 줄이고 기분을 개선 할 수 있습니다.
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Meditable: Editable Meditation
Meditable 모바일 앱을 사용하면 즐겁고 효과적인 정신 기술을 사용하여 고유 한 사용자 정의 가능한 방식으로 경력, 건강, 감정 및 영적 목표에 도달 할 수 있습니다.
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
명상은 더 이상 승려가 산 꼭대기에서하는 일이 아닙니다.MindT를 사용하면 고대 명상 기술을 연습하고 배울 수 있으며 일상 생활에서 다루는 문제에 대한 맞춤형 명상을 찾을 수 있습니다.
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Sleep sounds
화이트 노이즈라고도하는 수면 소리는 불면증, 이명으로 인해 이웃이 시끄 럽거나 코골이 파트너로 인해 잠들기가 어려울 경우 이명에 도움이되지만 아기를 안심시키고 진정시키는 자장가로도 사용할 수 있습니다.
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Click and Relax
클릭 앤 릴렉스는 휴식을 취하고, 바쁜 도시 리듬을 방해하고, 기분을 개선하고, 소음을 차단하고, 스트레스를 완화하고, 쾌적한 분위기를 조성하고, 기분을 좋게 해줍니다 ...
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Binaural Beats Therapy
바 이노 럴 비트는 특수한 청각 인공물을 헤드폰으로 직접 전송하여 뇌파 주파수를 통해 행동의 미묘한 변화를 만들어 뇌를 자극합니다.
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MUJI to Relax
수면 앱 "MUJI to Sleep"업데이트 됨 자연의 6 가지 소리를 들으면서 잠을 자게 할뿐 아니라 자신 만의 편안한 음악을 만들 수 있습니다.
