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호흡 영역은 의사가 권장하는 치료 호흡 운동입니다.단 5 분만에 스트레스와 불안을 줄이고 기분을 개선 할 수 있습니다.매일 사용하는 호흡 구역은 고혈압 관리에 도움을 줄 수 있습니다.호흡 영역은 임상 적으로 입증 된 치료 호흡 운동을 통해 심박수를 감소 시키며 매일 사용하면 고혈압 관리에 도움이됩니다.
breathing-zone--relaxing-breathing-exercises
카테고리
라이센스가있는 모든 플랫폼에서 Breathing Zone를 대체
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Deep Sleep Sounds
당신과 당신의 아기를위한 백색 소음.아기를 진정시키고 부모를 이완시킵니다.더 나은 수면을 취하십시오.
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SimplyNoise
SimplyNoise는 모든 연령대와 직업에 종사하는 수천 명의 사람들을 도왔던 최고 충실도의 흰색, 분홍색 및 갈색 소음 샘플을 갖춘 $ 0.99 사운드 머신입니다 ...
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Calm.com
Calm.com은 스트레스를 줄이고 진정을 도와줍니다.당신은 당신의 마음을 정숙하게 만드는 것이 당신의 기분과 삶을 어떻게 향상시킬 수 있는지 알게 될 것입니다.하이라이트:
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Calm Radio
편안한 뉴 에이지, 클래식, 재즈 및 부드러운 분위기를 더하기위한 멀티 믹서를 갖춘 인터넷 라디오..
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Bodhi Timer
Bodhi Timer는 우아하고 미니멀 한 카운트 다운 타이머입니다.주로 명상 타이머로 사용하도록 설계되었지만 유사한 목적으로 쉽게 사용할 수 있습니다.
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Kuulo: productivity sounds
Kuulo는 20 가지가 넘는 놀라운 분위기의 사운드를 제공하여 생산성을 높이고 공부하기에 완벽한 환경을 제공합니다.이 응용 프로그램은 휴식이나 수면을 위해 자연 소리를 재생성하는 데 도움이됩니다.
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Tide (by Moreless)
조수-수면 음, 초점 타이머, 휴식 명상-자연과 함께 침착하고주의를 기울이십시오.
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Self - A meditation Machine
자기-명상 기계는 몇 가지 다른 방법으로 명상을 연습하는 데 도움이되는 iPhone 응용 프로그램입니다.다음은 앱의 일부 기능입니다.
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