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모바일 앱으로 Calmind를 사용하여 에너지를 높이고 집중력을 높이거나 수면 습관을 개선하십시오!Calmind 응용 프로그램은 심리학과 기술을 혼합하는 것이 인간의 행동에 어떻게 반영되는지에 대한 아름다운 예입니다.만족 한 고객은 디지털 시대가 어떻게 삶의 질을 향상시킬 수 있는지 증명합니다.더 행복 해지고 싶습니까?잘 자요?더 활기차고 건강한 느낌?사람들이 스트레스를 덜 받고 더 행복하고 친절하다면 인생이 얼마나 될지 상상할 수 있습니까?그것이 Calmind에서하는 일입니다.우리는 당신이보다 생산적이고 행복한 사람이되도록 돕는 데 집중합니다.Calmind는 정신 건강을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 중점을 둔 고유 한 플랫폼입니다.우리 모두는 때때로 불면증, 열악한 수면 습관, 스트레스, 불안, 우울증 및 기타 부정적인 감정으로 고투합니다.정신 문제를 예방하는 열쇠는 스트레스를 줄이고 평화로운 7-8 시간의 수면을 얻는 것입니다.
calmind
웹 사이트:
https://calmind.com카테고리
라이센스가있는 모든 플랫폼에서 Calmind를 대체
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Declutter The Mind
Declutter The Mind는 명상하는 법, 규칙적인 습관을 형성하고 마음 챙김의 가르침으로 마음을 넓히는 방법을 가르쳐주는 앱입니다.
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Simple Habit
간단한 습관은 바쁜 사람들을위한 최고의 명상 앱입니다.하버드 심리학자가 설계하고 세계 최고의 교사가지도하는 하루 5 분입니다.
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The Breathing App
호흡 앱은 공명, 심박수, 심박수 변동성, 혈압 및 뇌파 기능이 발생할 때 발생하는 현상을 설명하는 과학적 이름에서 영감을 얻었습니다.
- 무료 앱
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- Android Tablet
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StartMyDay
이것은 매우 간단한 응용 프로그램입니다.삶의 질을 향상시킬 수있는 인상적인 쉬운 방법 일뿐 아니라 무의식적 인 목표를 달성하기 위해 다시 계획하는 데 도움이됩니다.인생을 완전히 바꾸려면 매일 첫 5 분이 필요합니다.
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