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FitStadium
FitStadium은 필요에 따라 즉시 조정되는 맞춤형 스마트 체중 운동으로 원하는 모양을 달성 할 수있는 피트니스 앱입니다.이것은 당신이 단 한 방울의 땀도 낭비하지 않고 더 빨리 몸에 익히 게됨을 의미합니다.
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FitStadium은 필요에 따라 즉시 조정되는 맞춤형 스마트 운동으로 원하는 모양을 달성 할 수있는 피트니스 앱입니다.각 운동은 진행 상황을 유지하고 모든 운동의 결과를 최대화하기 위해 선택됩니다.이것은 당신이 단 한 방울의 땀도 낭비하지 않고 더 빨리 몸을 단련시킬 수 있음을 의미합니다.개인 트레이너처럼 FitStadium은 처음부터 성과를 측정하기 위해 설계된 운동 계획을 만듭니다.그런 다음 모든 운동 후 피드백을 계속 수집하고 항상 최고의 운동 강도를 제공하도록 적응합니다.당신은 당신의 처분에 체육관 장비없이 신체의 모든 근육을 작동시키는 120 체중 운동이 있습니다.모든 운동에는 깔끔한 비디오 자습서와 모든 운동을 단계별로 안내하는 명확한 지침이 함께 제공됩니다.FitStadium의 유연성은 체지방을 잃고 싶은 절대 초보자부터 도전적인 운동을 원하는 숙련 된 운동 선수에 이르기까지 모든 사람에게 적합합니다.또한 운동 시간이 15 분으로 짧기 때문에 가장 바쁜 날에도 훈련 시간을 찾을 수 있습니다.최고의 모양을 얻으려면 스마트 폰 만 있으면됩니다!Android 및 iOS에서 사용 가능합니다.FitStadium은 무료입니다. 2 주 무료 평가판 사용 후에는이를 최대한 활용하거나 기본 교육 앱으로 계속 사용하도록 구독을 선택할 수 있습니다.
웹 사이트:
http://fitstadium.com카테고리
Apple TV 용 FitStadium의 대안
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Seven - 7 Minute Workout
운동 장비가없고 하루에 단 몇 분만 동기 부여를위한 재미있는 성과와 보상 NY Times Magazine에 실린 7 분 운동을 기준으로합니다.
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Seven - 7 Minute Workout
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Zova
Zova는 더 건강하고 건강하며 건강한 버전이되도록 도와줍니다.전문가 트레이너가 디자인 한 400 개 이상의 운동을 발견하십시오.
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Streaks Workout
모든 체력 수준과 기능을 갖춘 사람들을위한 이상적인 교육 도구입니다.Streaks Workout을 통해 일상적인 체력과 체력을 키울 수 있습니다.
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지방 연소 및 근육 강화 운동 유지-HIIT 및 심장 강화 운동, 복근 운동, 다리 둔부 토닝, 복근 훈련, 체중 및 체력 증가로 체력을 늘리고 건강하고 건강하게하십시오.