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칼로리를 넘어서는 영양 앱.음식에서 비타민과 미네랄을 추적하십시오.탄수화물, 지방 및 단백질과 같은 기본 다량 영양소를 포함한 모든 영양소를 섭취하는 동안 체중을 줄이거 나 늘리십시오.우리는 건강한식이 요법보다 건강에 더 좋은 길은 없다고 생각합니다.음식이 제공하는 영양소를 얻기 위해 종합 비타민제에 의존하지 말고 건강 비용으로 칼로리를 계산하지 마십시오!• 음식에서 비타민, 미네랄, 탄수화물, 지방, 단백질 및 칼로리를 추적하십시오. • 체중 감량, 체중 증가 또는 신체 유지 • 건강 수준 또는 총 영양소 섭취량을 확인하십시오.비어 있는!
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더 건강한 삶을 사는 것은 종종 어려운 일입니다.1 시간의 달리기를 수용하기 위해 일상 생활을 바꾸거나 요리 습관을 바꾸는 것은 위협적 일 수 있습니다.
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