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The Fabulous

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Fabulous는 Duke의 Behavioral Economics Lab에 인큐베이션 된 과학 기반 앱으로 엘리트 운동 선수처럼 건강한 의식을 생활에 구축하는 데 도움이됩니다.
  • 프리미엄 앱
수백만 명의 멋진 사용자와 함께하고 더 건강하고 행복한 삶을 만드십시오.Fabulous는 삶의 건강한 습관과 루틴을 구축하여 에너지 수준을 높이고 집중력을 높이고 체중을 줄이며 수면을 개선하는 데 도움이됩니다.Fabulous는 전체적인 접근 방식을 통해 생산성을 높이고 에너지를 높이도록 동기를 부여합니다.우리는 단순한 습관 추적 기나 새로운 의식을 만드는 방법 이상입니다.우리는 당신의 개인 코치이자 행복 트레이너입니다.멋진 이유 :?아침에 일어나려고 고군분투?에너지를 극대화하고 싶다-피로로 고생하고 정오까지 피곤 해짐-파괴 할 수없는 아침 의식을 만들고 싶다-5 시간 동안 완전한 에너지를 원한다-피곤하지 않기 때문에 밤에 잠을 잘 수 없다-할 수 없다ADHD로 인해 단일 작업에 집중-불안을 느끼고 생각을 진정시킬 수 없음 엄청난 혜택 :?초점과 농도?더 나은 수면?스트레스 관리?진정 불안과 명상?행복?더 건강한 식습관과 운동?더 나은 습관?동기 통합 코칭 : 더 건강한 라이프 스타일을위한 준비가 되셨습니까?통합 코칭 기능 (7 분 과학 운동, 호흡 및 마음 챙김을위한 선 및 비파사나 명상, 행복 트레이너, 파워 낮잠 세션 및 완전 유연성을위한 초보자 요가 팩)을 사용하여 체력과 다이어트를 새로운 수준으로 끌어 올립니다.또한 귀하의 동의하에 Apple HealthKit API를 사용하여 기기의 건강 앱에 대한 특정 데이터 (예 : 걸음 수, 걸음 거리, 소비 한 칼로리 등)를 읽고 쓸 수 있습니다.나를 멋지게 만드십시오 : 나를 자극합니다 멋진 세션은 연구자와 공동으로 만들어지며 주요 과학 연구의 새로운 통찰력으로 지속적으로 업데이트됩니다.

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Habitica는 실제 생활을 게임처럼 취급하는 무료 습관 형성 및 생산성 앱입니다..
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SuperBetter는 어려운 장애물에도 불구하고 강인하고 동기를 부여하며 낙관적 상태를 유지할 수있는 복원력을 향상시킵니다.
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SwissTasks는 메모, 이메일, 일정 관리 이벤트 및 하나의 목록에 로그인 할 항목과 같은 마감 항목을 표시합니다.또한 매주 점수를 통해 목표를 달성 할 수 있도록 지원합니다.
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