Today

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오늘날 습관 추적 및 형성에 대한 독창적이고 새로운 접근 방식을 제공합니다.각 습관에 대해 전체 화면 사진 표지를 선택하여 동기를 부여하고 영감을 얻은 다음 각각 고유 한 기능을 가진 카드를 결합하여 올바른 대시 보드를 구축 할 수 있습니다.각 카드의 기능 및 사용자 정의 옵션은 사용자의 습관에 대한 요구 사항 트랙을 중심으로 신중하게 구축되었으며 타사 서비스를 통합하여 더 많은 것을 가져올 계획입니다.사용 가능한 카드 유형 : Apple 건강 차트 오늘을 Apple 건강과 연결하여 단계, 체중, 수면, 활성 칼로리 및 카페인과 같은 30 가지 이상의 건강 데이터 소스를보고 추적합니다.각 차트를 사용하면 목표 값을 설정하고 앱 내에서 바로 값을 추가하거나 편집 할 수 있습니다.사용자 정의 차트 사용자 정의 차트로 다른 것을 추적하십시오.원하는만큼 추가하고 제목과 측정 단위 및 목표를 필요에 맞게 사용자 정의하십시오.새로운 값을 추가하는 것은 두 번만 누르면됩니다.사용자 지정 카운터 집계 메트릭을 추적하여 값을 더하거나 뺄 수 있습니다.이정표 및 할 일 목록 대부분의 경우 습관을 더 쉽고 관리하기 쉬운 단계로 나누면 추적을 유지하는 데 도움이됩니다.Milestones 카드를 사용하는 다른 방법은 습관 형성 과정에서 중요한 성과를 추적하여 동기를 부여하는 것입니다.두 가지 방법으로 사용하고 싶습니까?문제 없습니다. 습관마다 필요한만큼의 마일스톤 카드를 추가 할 수 있습니다.일지 및 메모 진행 상황에 대한 중요한 메모, 팁 및 생각을 적어 습관을 정리하십시오.당신의 진도에 대한 글을 쓰는 것은 동기 부여가 된 것으로 입증되었습니다.사진 갤러리 사진 갤러리를 만들어 진행 상황을 시각적으로 표시 및 모니터링하거나 카메라 롤에서 동기 부여 사진을 추가하십시오.추가 보너스로 사진 갤러리의 이미지를 습관의 표지로 설정할 수 있습니다.프리미엄 기능 줄무늬 달력 줄무늬 달력을 사용하면 매월 체크인을 명확하게 확인할 수 있습니다.이를 사용하여 전날 체크인하고 현재 및 가장 긴 줄무늬를 빠르게 확인할 수 있습니다.
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이동은 일상 생활과 운동을 자동으로 추적합니다.휴대 전화를 주머니 나 가방에 넣어 두십시오.
Coach.me

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이전에 Lift App으로 알려진 Coach.me는 커뮤니티 지원을 통해 목표를 달성하고 응원 할 수있는 목표 추적 프로그램입니다.
Strides

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융통성있는 알림을 통해 책임감 있고 아름다운 차트로 동기 부여를 유지하면서 모든 목표와 습관을 한곳에서 추적하십시오.
Remente

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Remente는 동기 부여를 찾고 싶거나 인생의 방향을 찾고 싶거나 스트레스를 관리하거나 마음을 편안하게 유지하려는 사람을위한 것입니다.
Momentum Habit Tracker

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Momentum은 의지력을 높이고 목표 달성에 도움이되는 간단하면서도 강력한 습관 추적기입니다.
Productive

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좋은 습관을 길러라.당신의 인생을 조직하십시오.생산적인 일상 생활을 변화시키는 긍정적 인 습관을 길러내는 데 필요한 모든 도구가 있습니다.생산성은 다음과 같습니다.
Life Cycle - Track Your Time

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라이프 사이클은 자동으로 시간을 추적하고 삶을 조각으로 분류하여 보여줍니다.그것은 당신에게 당신의 일상 활동, 당신이가는 곳, 그리고 당신과 함께 시간을 보내는 사람을 보여줍니다.
Aluna Health

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목표 추적기 및 습관 작성기.우리의 행동 과학 전문가 팀이 만든 유용한 팁과 쾌활한 문구는이 응용 프로그램이 일정과 습관을 배울 때 적절한 시간에 당신에게 도달합니다..
Habit List

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아름답고 직관적 인 인터페이스에 싸여 목표를 달성하는 데 필요한 모든 것을 포함하는 생산성 도구 인 습관 목록을 사용하여 더 나은 습관을 길러보십시오.
DayDeed

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DayDeed를 사용하면 가장 간단하고 유연한 방식으로 인생의 가장 중요한 목표를 추적 할 수 있습니다. 일상적인 작업부터 주별 세션에 이르기까지 단순히 체크인 또는 성과 측정을 원하는지 여부를 추적 할 수 있습니다.
  • 무료 앱
Greatness

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습관 추적기 및 일기.당신의 진행 상황을 고수하고 기록하는 새로운 습관을 만드십시오!.
Time Since I

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시간이 지남에 따라 습관을 끝내는 것이 쉬워졌습니다. I, 빠르고 사용하기 쉬운 습관 타이머입니다.시간 이후 나는 습관을 추가하는 과정을 안내하고 성공을 위해 당신을 설정합니다.