Wellnomics WorkPace

Wellnomics WorkPace

WorkPace는 가장 정교한 컴퓨터 인체 공학적 패키지 중 하나입니다.WorkPace는 마우스 및 키보드 사용을 모니터링합니다.소프트웨어는 개인 설정을 사용하여 작은 팝업 창을 표시하여 정기적으로 휴식을 취하기에 가장 좋은 시간을 나타냅니다 (마이크로 및 매크로 일시 중지).컴퓨터가 자체 결정된 최대 값을 초과하여 사용 된 경우 경고 메시지가 표시되고 정기적 인 화면 운동주기가 표시됩니다.이 모든 것이 반복 스트레인 부상 (RSI)을 예방하는 것으로 입증되었습니다 ....
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Mac 용 Wellnomics WorkPace의 대안

stretchly

stretchly

stretchly는 컴퓨터로 작업 할 때 휴식을 취하도록 상기시키는 크로스 플랫폼 오픈 소스 앱입니다.
Time Out

Time Out

Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머
  • 프리미엄 앱
  • Mac
Iris

Iris

아이리스는 모니터를 눈에 건강하게 만드는 소프트웨어입니다.홍채를 사용하면 화면에서 방출되는 청색광을 줄여 수면을 개선하고 PWM없이 화면의 밝기를 줄이고 눈의 통증을 피할 수 있습니다.
Breath

Breath

클린 크로스 플랫폼 (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI 소프트웨어는 2014 년 1 월에 처음 출시되었습니다.
Rest

Rest

Rest는 하루 종일 생산성과 건강을 유지하는 컴퓨터 용 앱입니다.매번 휴식을 취하고 사무실 의자에서 바로 할 수있는 훌륭한 미니 운동을 선택적으로 제안합니다.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak는 혁신적인 인체 공학적 프로그램으로 컴퓨터 화면에서 멀리 떨어지게하고 사용법에 따라 정기적으로 휴식을 취하도록합니다.
Recess

Recess

우리는 화면 앞에서 몇 시간 씩을 보낼 때 건강에 좋지 않다는 것을 알고 있습니다.뻣뻣하고 욱신 거림과 같은 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
  • 무료 앱
  • Mac
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