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Zova
Zova는 더 건강하고 건강하며 건강한 버전이되도록 도와줍니다.전문가 트레이너가 디자인 한 400 개 이상의 운동을 발견하십시오.
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Zova는 더 건강하고 건강하며 건강한 버전이되도록 도와줍니다.전문가 트레이너가 디자인 한 400 개 이상의 운동을 발견하십시오.서킷, 근력, 유산소, HIIT 및 요가를 포함한 다양한 스타일을 즐기십시오.매달 추가 된 교육 계획 및 컬렉션을 통해 목표에보다 빨리 도달하십시오.• 3 분에서 30 분 사이의 다양한 운동 중에서 선택하십시오.• 언제 어디서나 운동;침실 바닥에서 호텔 방 또는 지역 체육관까지.• Cardio, HIIT, Strength, Tabata & Circuit을 포함한 다양한 운동 스타일 중에서 선택하십시오.• 회복과 휴식을 지원하기 위해 다양한 스트레칭 세션을 즐기십시오.• 일주일 내내 운동 목표를 설정하고 활동을 검토하십시오.• 당신이 추적하고 책임을 유지 동기 부여 알림으로 체력 목표를 달성하십시오.• iOS 9 스포트라이트 화면에서 좋아하는 운동을 쉽게 찾을 수 있습니다.• 오프라인 액세스를 위해 운동을 iPhone으로 직접 다운로드하십시오.• 가장 가까운 친구 및 커뮤니티와 운동 활동을 공유하십시오.• 좋아하는 운동을 저장하면 언제든지 운동 할 수 있습니다 ....
zova
웹 사이트:
http://zova.com카테고리
Windows Phone 용 Zova의 대안
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Seven - 7 Minute Workout
운동 장비가없고 하루에 단 몇 분만 동기 부여를위한 재미있는 성과와 보상 NY Times Magazine에 실린 7 분 운동을 기준으로합니다.
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Daily Workouts
당신이 어디에 있든 당신의 자신의 개인 트레이너!특징 : • 5-10 분 대상 운동 • 10-30 분 전신 운동 • 50 운동
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Seven - 7 Minute Workout
운동 장비가없고 하루에 단 몇 분만 동기 부여를위한 재미있는 성과와 보상 NY Times Magazine에 실린 7 분 운동을 기준으로합니다.