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Aware

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Aware는 하루 종일 마음 챙김으로 당신을 안내하여 건강하고 행복한 당신을 위해 균형과 선명도를 얻도록 도와줍니다.가이드 세션을 통해 하루에 10 분에서 20 분을 보내면 마음을 진정시키고 더 많은 것을 성취하며 더 나아질 수 있습니다.

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Web 용 Aware의 대안

Smiling Mind

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호주 비영리 단체의 무료 마인드 니스 명상 앱.
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8 주 스트레스 감소 프로그램을 완료하거나 300 개 이상의 선별 된 명상 / 마음과 요가 비디오를 사용하십시오.
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