Aware

Aware는 하루 종일 마음 챙김으로 당신을 안내하여 건강하고 행복한 당신을 위해 균형과 선명도를 얻도록 도와줍니다.가이드 세션을 통해 하루에 10 분에서 20 분을 보내면 마음을 진정시키고 더 많은 것을 성취하며 더 나아질 수 있습니다.

aware

iPad 용 Aware의 대안

Primed Mind는 몰입 형 마인드 코칭 앱입니다.Elliot Roe 코치는 휴식을 취하고 특정 상황에 대비할 수 있도록 도와 드리며 최선을 다하고 새로운 개인적인 도전에 도전하고 행복하게 지내도록 안내합니다.

호주 비영리 단체의 무료 마인드 니스 명상 앱.

간단한 습관은 바쁜 사람들을위한 최고의 명상 앱입니다.하버드 심리학자가 설계하고 세계 최고의 교사가지도하는 하루 5 분입니다.

Tai Chi mindfulness의 고대 원칙을 사용하여 초점을 회복하십시오.

오라와 함께 마음 챙김을 통해 스트레스를 줄이고 휴식을 취하며 양성을 증가 시키십시오.

이것은 매우 간단한 응용 프로그램입니다.삶의 질을 향상시킬 수있는 인상적인 쉬운 방법 일뿐 아니라 무의식적 인 목표를 달성하기 위해 다시 계획하는 데 도움이됩니다.인생을 완전히 바꾸려면 매일 첫 5 분이 필요합니다.

INSCAPE는 전통, 현대적 사고 및 순간 기술을 결합하여 사람들이 몰입하는 명상과 휴식 경험을 만들어 사람들이 세 가지 주요 이유를 해결합니다.