Breaktime

BreakTime은 컴퓨터에서 휴식을 취하는 것을 기억할 수 있도록 설계된 간단한 유틸리티입니다.도크 및 / 또는 메뉴 표시 줄 (또는 백그라운드에서 실행)을 잊지 마십시오.휴식 시간을 놓치지 않도록 BreakTime을 사용하십시오.

breaktime

라이센스가있는 모든 플랫폼에서 Breaktime를 대체

Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머

Rest는 하루 종일 생산성과 건강을 유지하는 컴퓨터 용 앱입니다.매번 휴식을 취하고 사무실 의자에서 바로 할 수있는 훌륭한 미니 운동을 선택적으로 제안합니다.

SmartBreak는 혁신적인 인체 공학적 프로그램으로 컴퓨터 화면에서 멀리 떨어지게하고 사용법에 따라 정기적으로 휴식을 취하도록합니다.

Take a Five Chrome 확장 프로그램에 집중하면서 직장에서 빠르게 휴식을 취하십시오.

앉아있는 것은 우리 세대의 흡연입니다.가끔 일어나서 몸을 움직이면 건강이 좋아집니다.

일시 중지는 작업하는 동안 백그라운드에서 실행되는 작은 응용 프로그램으로 컴퓨터 작업을 정기적으로 일시 중지하는 데 도움이됩니다.

우리는 화면 앞에서 몇 시간 씩을 보낼 때 건강에 좋지 않다는 것을 알고 있습니다.뻣뻣하고 욱신 거림과 같은 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

이 무료 프로그램은 정기적 인 컴퓨터 휴식을 취하도록 상기시켜줍니다.

움직임!Mac 용은 책상에서 건강 해지는 데 도움이됩니다.정기적으로 책상에서 일어서야 강렬한 작업 후에 기분이 좋아집니다.움직임!그렇게 할 것입니다.

Magican Rest는 자유 시간 알림입니다.그것은 맥 사용자가 과로하는 것을 막고 사용자가 작업 시간을 적절하게 준비하도록 도와줍니다!