Cosm을 사용하면 쉽고 빠르게 자신 만의 주변 사운드 스케이프를 만들어 긴장을 풀고 초점을 다시 맞출 수 있습니다.사운드 스케이프를 만든 후에는 향후 청취 및 자기 반성을위한 메모와 함께 저널에 저장하십시오.
cosm
웹 사이트:
https://sndmnd.com풍모
카테고리
iPad 용 Cosm의 대안
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Deep Sleep Sounds
당신과 당신의 아기를위한 백색 소음.아기를 진정시키고 부모를 이완시킵니다.더 나은 수면을 취하십시오.
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Natura Sound Therapy
매일 이완 도구.Natura의 특징 중 일부 :
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Calm Radio
편안한 뉴 에이지, 클래식, 재즈 및 부드러운 분위기를 더하기위한 멀티 믹서를 갖춘 인터넷 라디오..
- 프리미엄 앱
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Relax Melodies
Relax Melodies는 개인화 된 휴식 및 수면 보조의 리더입니다.
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Sleep Bug: White Noise Soundscapes & Music Box
시중에서 판매되는 최고 등급의 백색 소음기 중 하나입니다. 24 가지 장면, 83 가지의 다른 음향 효과 및 300 가지 이상의 다양한 음향이 모든 사람이 자신의 필요에 맞는 분위기를 찾을 수 있도록합니다..
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Tide (by Moreless)
조수-수면 음, 초점 타이머, 휴식 명상-자연과 함께 침착하고주의를 기울이십시오.
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
명상은 더 이상 승려가 산 꼭대기에서하는 일이 아닙니다.MindT를 사용하면 고대 명상 기술을 연습하고 배울 수 있으며 일상 생활에서 다루는 문제에 대한 맞춤형 명상을 찾을 수 있습니다.
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Breathing Zone
호흡 영역은 의사가 권장하는 치료 호흡 운동입니다.단 5 분만에 스트레스와 불안을 줄이고 기분을 개선 할 수 있습니다.
