미국인의 평균 식단은 음식 선택이 좋지 않아 주로 베이지 색입니다.건강 의식이있는 개인이 음식 섭취량을 추적하려고 할 때, 칼로리 계산 및 번거로운 데이터 로깅의 지루한 작업으로 이동하여 유지하기에는 너무 부담이됩니다.다양한 색상을 섭취하면 칼로리를 계산하거나 영양 저널에 식품을 기록하는 대신 건강한 대안이 될 수 있습니다.연구에 따르면 다양한 색상을 섭취하면 다양한 영양소와 비타민이 궁극적으로 더 나은 건강으로 이어집니다.Eat Your Greens는 사용자의 식사 사진을 찍고 사용자에게 다른 색상을 대상으로하도록 지시 한 다음이를 원형 차트에 표시하고 사용자의 검토를 위해 역사적인 기록을 저장함으로써이 문제를 해결합니다.사용자가 특정 색상을 먹지 않으면 앱은 부족한 색상과 일치하는 특정 음식 항목을 알리는 메시지를 푸시합니다.
웹 사이트:
http://eatyourgreensapp.com카테고리
Apple Watch 용 Eat Your Greens의 대안
8
Lose it!
Lose It으로 체중 감량에 성공!목표를 설정하고 목표를 달성 할 수있는 일일 칼로리 예산을 설정하십시오.
- 프리미엄 앱
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
2