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Lose it!
Lose It으로 체중 감량에 성공!목표를 설정하고 목표를 달성 할 수있는 일일 칼로리 예산을 설정하십시오.
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Lose It으로 체중 감량에 성공!목표를 설정하고 목표를 달성 할 수있는 일일 칼로리 예산을 설정하십시오.음식과 운동을 기록하고 예산 내에서 머물면서 매일 궤도를 지키십시오.검색 가능한 데이터베이스를 사용하여 음식을 입력하고 쉽게 운동하십시오.과거에 먹었던 음식과 식사를 재 입력하십시오.잃어 버려!추가 지원과 동기 부여를 위해 친구들과 함께.동기를 유지하도록 도와주는 동기를 설정하십시오.자세한 온라인 보고서를 사용하여 진행 상황을 추적하십시오.광고 : Lose It 웹 사이트에서는 iPhone 응용 프로그램에 광고가 표시되지 않는다고 말하지만 [0], Lose It Premium을 $ 39.99 / 년에 구독하지 않으면 광고를 표시합니다 [1].[0] [1]
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웹 사이트:
http://www.loseit.com/카테고리
라이센스가있는 모든 플랫폼에서 Lose it!를 대체
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MyFitnessPal
가장 빠르고 사용하기 쉬운 칼로리 카운터 인 MyFitnessPal로 체중 감량 칼로리 카운터 중 가장 큰 식품 데이터베이스와 놀랍도록 빠른 음식 및 운동 항목을 통해 추가 파운드를 줄일 수 있습니다!.
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Cronometer
식이 요법, 운동 및 기타 건강 관련 정보를 추적하기위한 온라인 일기.모바일 앱은 이동 중에 쉽게 로깅 할 수 있도록 웹 사이트의 동반자입니다.
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Fooducate
체중 감량! 실제 체중을 줄이고 실제 음식을 섭취하며 진행 상황을 추적하십시오.Fooducate는 식품 등급을 매기고 각 제품 내부에 무엇이 들어 있는지 설명하고보다 건강한 대안을 제공합니다 ....
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Poundaweek
Poundaweek는 개인 체중 감량 계획에서 매주 얼마나 많은 칼로리, 탄수화물, 지방 및 단백질을 섭취하는지 알려줍니다.
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OnTrack - Connected Fitness & Health
사용자가 매일 운동 / 영양을 기록하고, 타사 API의 데이터를 동기화하고, 성과 / 신체에 대한 분석을 얻고, 전 세계 코치 및 체육관에 연결할 수있는 모바일 애플리케이션입니다.
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FatSecret
칼로리 카운터 앱, 피트니스 보조.fatsecret.com에서 건강한 식생활의 세계를 발견하면서 훌륭한 식사 아이디어, 다이어트 도구, 커뮤니티 지원 등을 찾아보십시오.
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