EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender는 컴퓨터 비전 증후군 (CVS)이 컴퓨터에서 몇 시간 동안 작업하는 것을 방지하기 위해 설계된 프리웨어 휴식 알림입니다.
EyeDefender는 컴퓨터 비전 증후군 (CVS)이 컴퓨터에서 몇 시간 동안 작업하는 것을 방지하기 위해 설계된 프리웨어 휴식 알림입니다.CVS 증상에는 눈의 피로, 흐린 시력, 초점 맞추기 지연, 두통, 등 및 목 통증, 건조하고 타는 눈, 가벼운 감도, 왜곡 된 색각, 이마 무거움 및 눈의 통증이 포함됩니다.CVS를 제거하는 것은 불가능하지만 대부분의 증상을 줄이고 심지어 제거 할 수 있습니다.권장 사항은 간단합니다. 매 시간마다 컴퓨터에서 잠시 휴식을 취하십시오.어려움은 정기적 인 휴식 시간을 정하고 유지하는 데 있습니다.그게 EyeDefender가 당신을 도울 수있는 곳입니다.일정 간격으로 휴식을 취하고 눈을 편안하게하도록 상기시켜줍니다.EyeDefender가 설치되면 시스템 트레이에 앉아 다음 휴식 시간까지 남은 시간을 표시합니다.휴식 시간이되면 프로그램은 다음 중 하나를 수행합니다. 미리 정의 된 폴더에 그림을 표시합니다.시각 훈련을 통해 눈을 편안하게합니다.기본 화면 보호기를 실행합니다.시스템 트레이에 팝업 시간 알림을 표시합니다.EyeDefender는 컴퓨터 사용과 관련된 다른 문제를 예방하는 데 도움을 줄 수 있으며, 컴퓨터 사용자는 잠시 휴식을 취해야합니다.이러한 문제로는 미국에서 CSR (Carpal Tunnel Syndrome) 또는 OSU (Occupational Overuse Syndrome) 및 유럽-근골격계 장애 (MSD)가 있습니다.기능 : 시스템 트레이에서 눈의 피로 수준 제어 팝업 미리 알림 기간 설정 휴식 시간 설정 즉시 휴식 모드로 들어갑니다. 카운터 재설정 중단하지 않으려는 경우 카운터 중지 설정일정 시간 동안 활동이 없으면 자동으로 중지되는 카운터 4 가지 휴식 모드 : 슬라이드 쇼, 시각 교육, 화면 보호기 시작 또는 팝업 트레이 알림 Windows 시작시 EyeDefender 자동 실행 시스템 요구 사항 : OS : Windows 98, ME, 2000, XP, Vista, Windows7
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카테고리

라이센스가있는 모든 플랫폼에서 EyeDefender를 대체

Workrave

Workrave

Workrave는 RSI (Repetitive Strain Injury)의 복구 및 예방을 돕는 프로그램입니다.
  • 무료 앱
stretchly

stretchly

stretchly는 컴퓨터로 작업 할 때 휴식을 취하도록 상기시키는 크로스 플랫폼 오픈 소스 앱입니다.
Time Out

Time Out

Mac OS X 용 마이크로 브레이크가있는 브레이크 타이머
  • 프리미엄 앱
  • Mac
Iris

Iris

아이리스는 모니터를 눈에 건강하게 만드는 소프트웨어입니다.홍채를 사용하면 화면에서 방출되는 청색광을 줄여 수면을 개선하고 PWM없이 화면의 밝기를 줄이고 눈의 통증을 피할 수 있습니다.
Eyes Relax

Eyes Relax

몇 시간 동안 컴퓨터에서 작업 할 때 눈과 관련된 문제를 피할 수있는 유틸리티입니다.컴퓨터 화면에 시력이 집중되면 눈이 피로해질 수 있습니다.
Safe Eyes Linux

Safe Eyes Linux

이 연속 중단 알림을 사용하여 눈의 피로를 방지하십시오.EyeLeo를위한 무료 및 오픈 소스 Linux 대안.
Fadetop

Fadetop

FadeTop은 Windows를위한 시각적 구분 알림입니다.일정한 간격으로 바탕 화면이 푸르스름한 색으로 희미 해지고 현재 시간이 표시됩니다.FadeTop을 사용하면 ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI는 RSI (반복적 변형 부상) 및 기타 컴퓨터 관련 스트레스를 방지하는 데 도움이되는 Mac OS X 용 프로그램입니다.
  • 유료 앱
  • Mac
Rest

Rest

Rest는 하루 종일 생산성과 건강을 유지하는 컴퓨터 용 앱입니다.매번 휴식을 취하고 사무실 의자에서 바로 할 수있는 훌륭한 미니 운동을 선택적으로 제안합니다.
Breath

Breath

클린 크로스 플랫폼 (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI 소프트웨어는 2014 년 1 월에 처음 출시되었습니다.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak는 혁신적인 인체 공학적 프로그램으로 컴퓨터 화면에서 멀리 떨어지게하고 사용법에 따라 정기적으로 휴식을 취하도록합니다.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

몇 시간 동안 컴퓨터를 사용할 때 나쁜 습관에 빠지기는 매우 쉽습니다.당신은 당신이하고있는 일에 신경을 쓰므로 때로는 너무 멀리 밀어 붙이거나 지나치게 긴장할 수 있습니다.
Xwrits

Xwrits

Xwrits는 손목에 휴식을 취하도록 상기시켜 반복적 인 스트레스 부상을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.
RestStop

RestStop

RestStop은 트레이에 앉아 잠시 동안 지속적으로 작업 한 후에 방해하지 않는 알림을 제공합니다.모래 시계처럼 보이며 다른 Windows 트레이 아이콘과 잘 어울립니다.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

반복적 인 변형으로 인한 부상을 피하고 포모 도로 (Pomodoro) 기술을 사용하여 초점을 더 잘 맞출 수 있도록 휴식 시간이있는 작업 타이머.