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SmartBreak는 혁신적인 인체 공학적 프로그램으로 컴퓨터 화면에서 멀리 떨어지게하고 정기적으로 휴식을 취하도록합니다.SmartBreak는 컴퓨터에서 장시간 작업 할 때 일정 간격으로 휴식을 취하도록하는 유사한 휴식 알림 프로그램과 달리 컴퓨터에서 시간을 보내는 방식을 모니터링 및 분석 한 다음 적절한 시간에 휴식을 취하도록 효과적인 프롬프트를 표시합니다.시간 활용.또한, Blink 알림은 자세를 조정하고 눈을 깜박이거나 CVS (Computer Vision Syndrome) 및 RSI (Repetitive Strain Injuries)와 같은 건강 위험에 대처하기 위해 눈을 멀게하는 것을 알려주는 방해가되지 않는 맞춤형 알림을 제공합니다.SmartBreak은 휴식을 취하도록 상기시킬뿐만 아니라 사용자가 휴식을 취하도록 강제 할 수있는 유일한 전문 스트레스 모니터링 프로그램입니다.
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Mac 용 SmartBreak의 대안
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