stretchly

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stretchly는 컴퓨터로 작업 할 때 휴식을 취하도록 상기시키는 크로스 플랫폼 오픈 소스 앱입니다.
stretchly는 컴퓨터로 작업 할 때 휴식을 취하도록 상기시키는 크로스 플랫폼 오픈 소스 앱입니다.기본적으로 트레이에서 실행되며 10 분마다 알림 창을 표시하며 20 초 동안 열려 있으며 마이크로 브레이크에 대한 아이디어가 포함되어 있습니다.30 분마다 5 분 이상 휴식을위한 아이디어가 포함 된 창이 표시됩니다.중단 알림을 일시 중지 / 재개 할 수 있습니다.Windows 및 macOS에서는 로그인시 앱이 시작되도록 설정할 수 있습니다.메뉴에서 언제든지 다음 브레이크 또는 마이크로 브레이크로 건너 뛰거나 브레이크를 재설정 (재시작) 할 수 있습니다.마이크로 브레이크 및 브레이크는 사용자 정의 할 수 있습니다.휴식이 끝날 때 재생할 소리를 선택할 수 있습니다. 모든 설정을 기본값으로 재설정 할 수 있습니다.
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카테고리

상용 라이센스가있는 모든 플랫폼에서 stretchly를 대체

AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI는 RSI (반복적 변형 부상) 및 기타 컴퓨터 관련 스트레스를 방지하는 데 도움이되는 Mac OS X 용 프로그램입니다.
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Rest

Rest

Rest는 하루 종일 생산성과 건강을 유지하는 컴퓨터 용 앱입니다.매번 휴식을 취하고 사무실 의자에서 바로 할 수있는 훌륭한 미니 운동을 선택적으로 제안합니다.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak는 혁신적인 인체 공학적 프로그램으로 컴퓨터 화면에서 멀리 떨어지게하고 사용법에 따라 정기적으로 휴식을 취하도록합니다.
Move!

Move!

움직임!Mac 용은 책상에서 건강 해지는 데 도움이됩니다.정기적으로 책상에서 일어서야 강렬한 작업 후에 기분이 좋아집니다.움직임!그렇게 할 것입니다.
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  • Mac
Stretch Break

Stretch Break

스트레치 브레이크 인체 공학적 소프트웨어는 RSI를 피하기 위해 스트레치 브레이크를 수행하도록 상기시켜줍니다.애니메이션 그림은 방법을 보여줍니다.스트레스와 근육 및 관절통을 줄입니다.