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Declutter The Mind는 명상하는 법을 배우고, 규칙적인 연습 습관을 형성하며, 마음 챙김의 가르침으로 마음을 넓힐 수있는 앱입니다.명상하는 방법을 배우고, 마음 챙김을 연습하는 방법을 보여주고, 행복을 향상시키기 위해 일상 생활에 가져갈 수있는 도구를 제공하는 과정에 액세스하십시오.완전한 초보자이든 경험이 많은 사람이든 매일 연습과 세션이 앱 안에서 기다리고 있습니다.안내 된 마음 챙김 명상에서 실제 시각화에 이르기까지 모든 것이 있습니다.
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웹 사이트:
https://declutterthemind.com카테고리
iPad 용 Declutter The Mind의 대안
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Primed Mind
Primed Mind는 몰입 형 마인드 코칭 앱입니다.Elliot Roe 코치는 휴식을 취하고 특정 상황에 대비할 수 있도록 도와 드리며 최선을 다하고 새로운 개인적인 도전에 도전하고 행복하게 지내도록 안내합니다.
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Simple Habit
간단한 습관은 바쁜 사람들을위한 최고의 명상 앱입니다.하버드 심리학자가 설계하고 세계 최고의 교사가지도하는 하루 5 분입니다.
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The Breathing App
호흡 앱은 공명, 심박수, 심박수 변동성, 혈압 및 뇌파 기능이 발생할 때 발생하는 현상을 설명하는 과학적 이름에서 영감을 얻었습니다.
- 무료 앱
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
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StartMyDay
이것은 매우 간단한 응용 프로그램입니다.삶의 질을 향상시킬 수있는 인상적인 쉬운 방법 일뿐 아니라 무의식적 인 목표를 달성하기 위해 다시 계획하는 데 도움이됩니다.인생을 완전히 바꾸려면 매일 첫 5 분이 필요합니다.
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Spiritual Me
Spiritual Me는 휴식과 마음 챙김을 장려하도록 설계된 안내 명상 앱입니다.
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