Emanen Motomu

몇 시간 동안 컴퓨터를 사용할 때 나쁜 습관에 빠지기는 매우 쉽습니다.당신은 당신이하고있는 일에 신경을 쓰므로 때로는 너무 멀리 밀어 붙이거나 지나치게 긴장할 수 있습니다.

몇 시간 동안 컴퓨터를 사용할 때 나쁜 습관에 빠지기는 매우 쉽습니다.당신은 당신이하고있는 일에 신경을 쓰므로 때로는 너무 멀리 밀어 붙이거나 지나치게 긴장할 수 있습니다.인체는 끝없는 시간 동안 한 위치에 앉거나 마우스를 쥐거나 키보드를 타도록 제작되지 않았습니다.

Windows 용 Emanen Motomu의 대안

stretchly는 컴퓨터로 작업 할 때 휴식을 취하도록 상기시키는 크로스 플랫폼 오픈 소스 앱입니다.

아이리스는 모니터를 눈에 건강하게 만드는 소프트웨어입니다.홍채를 사용하면 화면에서 방출되는 청색광을 줄여 수면을 개선하고 PWM없이 화면의 밝기를 줄이고 눈의 통증을 피할 수 있습니다.

몇 시간 동안 컴퓨터에서 작업 할 때 눈과 관련된 문제를 피할 수있는 유틸리티입니다.컴퓨터 화면에 시력이 집중되면 눈이 피로해질 수 있습니다.

EyeDefender는 컴퓨터 비전 증후군 (CVS)이 컴퓨터에서 몇 시간 동안 작업하는 것을 방지하기 위해 설계된 프리웨어 휴식 알림입니다.

FadeTop은 Windows를위한 시각적 구분 알림입니다.일정한 간격으로 바탕 화면이 푸르스름한 색으로 희미 해지고 현재 시간이 표시됩니다.FadeTop을 사용하면 ...

클린 크로스 플랫폼 (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI 소프트웨어는 2014 년 1 월에 처음 출시되었습니다.

Rest는 하루 종일 생산성과 건강을 유지하는 컴퓨터 용 앱입니다.매번 휴식을 취하고 사무실 의자에서 바로 할 수있는 훌륭한 미니 운동을 선택적으로 제안합니다.

SmartBreak는 혁신적인 인체 공학적 프로그램으로 컴퓨터 화면에서 멀리 떨어지게하고 사용법에 따라 정기적으로 휴식을 취하도록합니다.

반복적 인 변형으로 인한 부상을 피하고 포모 도로 (Pomodoro) 기술을 사용하여 초점을 더 잘 맞출 수 있도록 휴식 시간이있는 작업 타이머.

RestStop은 트레이에 앉아 잠시 동안 지속적으로 작업 한 후에 방해하지 않는 알림을 제공합니다.모래 시계처럼 보이며 다른 Windows 트레이 아이콘과 잘 어울립니다.

Angelic Retreat는 컴퓨터를 주기적으로 차단하여 휴식을 취하도록하는 간단한 프로그램입니다.전에 비슷한 것을 사용했다면 잔인한 성격에 대해 알고 있습니다.