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칼로리 계산기는 가장 정확한 Mifflin-St Jeor 방정식을 기반으로합니다.필요한 일일 칼로리 양을 결정하려면 : 계산기에 현재 체중, 나이, 키 및 성별을 입력하십시오.얼마나 많은 운동을할지 최선의 추정을하십시오.결과는 체중을 유지, 증가 또는 감소시키기 위해 섭취 할 수있는 칼로리의 양을 보여줍니다.운동 속도에 따라이를 조정할 필요가 없습니다-그것은 방정식에 반영됩니다.유지 보수 가치는 일부 사람들이 총 일일 에너지 소비라고 부르는 것과 동일합니다.특징-표준 미터법과 영국식 / 미국식 모두 지원-깨끗하고 간단하며 사용하기 쉬움-인터넷 연결 없음-직관적 인 인터페이스
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iPhone 용 Calorie Calculator의 대안
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Lose it!
Lose It으로 체중 감량에 성공!목표를 설정하고 목표를 달성 할 수있는 일일 칼로리 예산을 설정하십시오.
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Careot Nutrition Tracker
Careot- 걱정하는 앱!영양, 식사 및 체중을 추적하고 관리하여 건강을 개선하도록 설계되었습니다.칼로리, 콜레스테롤, 단백질 및 많은 비타민과 미네랄을 추적하십시오.
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온라인 칼로리 추적 웹 사이트 및 세계 최대의 선별 영양 데이터베이스에는 웹 사이트 및 모바일 응용 프로그램이 포함됩니다.
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